Lichter Leven gaat over het aanboren van jouw bronnen van gezondheid en geluk

In essentie is er nooit iets mis en ben je al heel. Maar hoe vaak lijkt dat anders te zijn en ervaar je stress, rusteloosheid, loopt je hoofd over of gaat je gezondheid achteruit? De kunst is dan om terug te keren naar die essentie. Want dan stroomt je energie vanzelf weer vrij en herstellen lichaam en geest naar hun natuurlijke staat.

Herstel je vertrouwen

​Door ziekte of verlies krijgt je vertrouwen een flinke dreun. Het voelt alsof je los geslagen bent en geen richting meer kunt bepalen. Met stress, onrust, verdriet of boosheid als gevolg. ​Stel je voor dat je weer durft te vertrouwen op jezelf, het leven en je eigen gezondheid. Hoe zou dat zijn?

Vind de uit-knop van je gedachten

​Staan jouw gedachten altijd aan? Zodanig dat je jezelf eraan irriteert en je er wakker van ligt, maar die uitknop maar niet weet te vinden? Stel je voor: je ervaart innerlijke rust waar je ieder moment naar terug kunt keren. Hoe zou dat zijn?​

Leef in Flow

​Wanneer je leeft vanuit een rustige krachtige basis in jezelf ervaar je vanzelf meer plezier, ben je opener en voel je diepe verbondenheid met jezelf, anderen en de wereld. ​Stel je voor dat je lichaam en geest in een positieve flow bewegen. Hoe zou dat zijn?

​Hallo, ik ben Wabke

​Mijn leven draait om de vraag hoe ik kan leven vanuit mijn essentie. Die zoektocht begon omdat ik ontevreden was over hoe ik in elkaar stak. Ik kon me suf piekeren, ervoer op jonge leeftijd een burnout en kon onderuit gaan als er teveel prikkels op me af kwamen.Ruim 15 jaar intensief werk met healing, qigong en meditatie hebben mijn leven veranderd. Ik ontdekte hoe ik in openheid en vertrouwen kan leven, met een rustige krachtige basis in mezelf. ​Met meer plezier, energie, rust en ruimte. En dat deel ik graag met je.​ Eén van de instrumenten die ik hiervoor gebruik is Zhineng Qigong. Een oud Chinese bewegingsleer die je energie in beweging brengt en je hart opent. Vele duizenden mensen hebben ervaren hoe dit in korte tijd rust, ruimte en herstel brengt.

Wabke Bouman
FAQ items aan het laden...
FAQ items aan het laden...
FAQ items aan het laden...

​Wabke is a profound observer with silent skills, that inspire and relax in a peaceful way. She is the best listener you can wish for, which generates compassion. She is very accurate and responsible in managing all sorts of activities. She is in your service with great skills for well-being. You should meet her.

Willemien

​Wat gaat dan beter nu: Ervaren van innerlijke balans en vrede met alles wat speelt met de Zhineng Qigong oefeningen die ik vrijwel dagelijks doe. ​Geen ziekenhuisopnames of ehbo bezoeken meer nodig geweest wat daarvoor regelmatig voor kwam. Hierdoor meer zelfvertrouwen plezier en levenskwaliteit. Acceptatie van wat is. Tegelijkertijd het besef dat er nog veel verbetering mogelijk is door het blijven volgen van jouw lessen en zelf bezig zijn thuis. Bedankt voor jouw inzet en integere wijze van lesgeven. ​

Rob