fbpx

Basiscursus Zhineng Qigong 4: La Qi

Een basisoefening in Zhineng Qigong is La Qi. Het is een beoefening van de 'externe qi'. In traditionele Qigongvormen wordt dit pas gedeeld op het moment dat je gevorderd bent. Dr Pang Ming heeft het juist naar voren gehaald en beschouwt het als een belangrijk beginpunt. Uitleg La Qi: Oefenvideo La Qi:   Hunyuanqi van mens en universum Alle levensprocessen in de mens worden ondersteund door de uitwisseling van qi met de natuur en omgeving. Dit is inclusief de lucht die we ademen, het eten dat we tot ons nemen en de informatie en [...]

Door |2020-05-17T11:31:07+01:00mei 16th, 2020|Basiscursus Zhineng Qigong, Oefeningen & Meditaties|Reacties uitgeschakeld voor Basiscursus Zhineng Qigong 4: La Qi

Basiscursus Zhineng Qigong 3: Lift Qi Up Pour Qi Down

  Een basisoefening in Zhineng Qigong is de Lift Qi Up Pour Qi Down. Het idee is dat je jouw energie - jouw Qi - verbindt met de energie van het universum. Die energie waar alle leven uit voortkomt. In Zhineng Qigong noemen we dat de Hunyuan Qi. Het is de meest verfijnde energie die we nog waar kunnen nemen. Van nature is er continu een uitwisseling van die Hun Yuan Qi van de omgeving en het universum met ons eigen syteem en lichaam. Door onze manier van leven en de patronen die we hebben opgevouwd, is die [...]

Door |2020-05-17T11:32:11+01:00april 11th, 2020|Basiscursus Zhineng Qigong, Oefeningen & Meditaties|Reacties uitgeschakeld voor Basiscursus Zhineng Qigong 3: Lift Qi Up Pour Qi Down

Gratis Qigong Ochtendlessen (online)

Wil jij iedere nieuwe (werk)dag lekker opstarten? Qigong is een eeuwenoude Chinese gezondheidsleer waarin rust en beweging in elkaar overvloeien. Het brengt je geest tot rust en het zet je lichaam op heel zachte wijze in beweging. Dat brengt ontspanning, focus en helderheid. Het is een heerlijke manier om je dag te beginnen. Vandaar dat ik je van harte uitnodig om mee te doen met de gratis Qigong Ochtendlessen: van maandag t/m vrijdag om 8.00 uur maximaal 20 minuten De lessen zijn afwisselend en de ene keer meer meditatief en een andere keer juist meer beweging. Op maandag [...]

Door |2020-03-22T06:55:51+01:00februari 14th, 2020|Oefeningen & Meditaties|Reacties uitgeschakeld voor Gratis Qigong Ochtendlessen (online)