Geluk en Gezondheid beginnen bij het op één lijn brengen van Body, Mind, Soul en Spirit. Zodat je gevoel en je denken overeenstemmen met elkaar. Je lichaam een prettige thuisbasis is en je geest vrij.

Om je daarbij op weg te helpen en de verandering echt door te kunnen zetten, bied ik je graag een doorlopend abonnement. Zodat jij op ieder moment en op iedere plek:

  • tot rust kunt komen,
  • je lichaam met zachte bewegingen weer soepel maakt,
  • inspiratie vindt om jouw optimale zelf te leven,
  • en verdieping in je ervaren brengt.

Met een basis in Zhineng Qigong, kun je in dit abonnement diverse oefeningen, tips en inspiratie verwachten:

  • Korte focusoefeningen die je helpen om in 5 à 10 minuten je geest helder te maken,
  • Visualisaties voor healing en het laten doorstromen van de energie,
  • Bewegingsoefeningen die je lichaam soepel maken en waarmee je jouw energie kunt opladen,
  • Oefeningen die je kunt inzetten voor specifieke klachten,
  • Meditaties die je de stilte in trekken
  • En nog veel meer….

Alles gericht op het versterken van jouw innerlijk leiderschap over je gedachten, je gevoelens, je wensen, verlangens en ook over je lichaam. Want echt…..wij zijn tot zoveel meer in staat dan we zelf vaak geloven! Ik nodig je van harte uit dit zelf te gaan ervaren.