fbpx
GRATIS 4-DAAGSE MINITRAINING
​Voor rust en ruimte in lichaam en geest
Ontdek praktische handvatten om gezondheid en geluk te ervaren. Door je hart te openen en je geest stil te laten worden. Door bewuste beweging en het vrij laten stromen van je energie. Breng Body, Mind, Soul en Spirit op één lijn en alles waar je naar verlangt blijkt binnen handbereik. Daar kun je nu direct mee beginnen. Met deze minitraining. 

Schrijf je in en ontvang:
  • ​een ebook boordevol informatie en tips
  • ​meditatie voor ontspanning en rust
  • ​oefening om meer vreugde in je leven ​toe te laten
  • ​oefening die de energie in je hele lichaam weer vrij laat stromen
dit veld niet invullen s.v.p.

​Wat anderen over deze training zeggen:

quote-left

​Dankjewel voor het toesturen van de minitraining. Ik vind dat je een heel natuurlijke manier hebt van presenteren, geen verheven gedoe. Ik mediteer ‘s morgens meestal een kwartier, gewoon Zen, op m’n kussentje en tot 10 tellen.
Daar heb ik nu voor de eerste ruim 10 minuten je ontspanningsoefening ingelast. Heerlijk! Daarna doe ik de resterende tijd de glimlach-oefening met de spiegel, ook heerlijk. Dankjewel!

quote-right

​Kees

quote-left

Dank je wel voor de ontspanningsoefening die je me opstuurde.
Na de lunch ben ik er rustig voor gaan zitten op mijn stoel. Gewoon heerlijk deze allround ontspanningsoefening.
Kan je heel goed integreren in je dagritme.

Trouwens, jij hebt een heldere rustige stem.
De intonatie die je gebruikt maakt je
ontspanningsoefening zo duidelijk voor het moment. Gewoon heerlijk……

quote-right

​Maud

quote-left

​De tijd vloog om. En tranen. Maar zag ook een mooie blik in de ogen.

quote-right

​Marrit